Récupération après un trip à vélo : 5 étapes pour se régénérer efficacement
Comment bien récupérer après une sortie à vélo ? Suivez ces 5 conseils essentiels pour optimiser votre récupération
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Retrouvez dans notre guide comment vous préparer correctement pour un voyage à vélo ou VTT, afin de ne rien oublier au moment du départ.
Les meilleures randonnées VTT en Bretagne : votre passeport pour l'aventure. Préparez-vous à explorer les plus beaux paysages bretons.
Pédaler efficacement et transformer votre façon de rouler. Techniques et conseils pour une performance optimale sur deux roues
Votre VTT est trop petit pour vous ? Le guidon trop bas ? Je vous montre comment rehausser la potence et retrouver le confort.
Comment se comporter si un orage survient pendant une randonnée à vélo. Le danger est réel, prendre certaines précautions peut sans doute vous sauver la vie
Il est important de bien choisir la taille de son VTT. Tout dépend de votre morphologie et bien sur de vos préférences. Il existe une formule qui donne une première idée fonction de la taille de votre entrejambe par rapport au sol.
Dans l’univers du VTT, il n’est pas rare de voir des modifications apportées aux vélos. Souvent, cela porte sur des composants périphériques qui peuvent avoir…
J'ai découvert recemment que le réglage de la selle de vélo ne se limitait pas seulement à sa hauteur. On peut aussi la reculer, l'avancer ou l'incliner !
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